顔ヨガ美メソッド 織香

美人をつくる美メソッド&顔ヨガ講座  *オンラインレッスン(プライベート/グループ)*…

顔ヨガ美メソッド 織香

美人をつくる美メソッド&顔ヨガ講座  *オンラインレッスン(プライベート/グループ)*渋谷・奈良・芦屋・関西 なりたい顔になる顔ヨガ教室 Beautiful&happy 美人をつくることに自信!美メソッド、表情筋、エネルギー、マインド、お食事で女性が美しくなる方法を発信します。

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9日間でぐんぐん美しく!         綺麗になったって言われる方法

こちらは たった9日の美しい変化! しかも、 約60分のレッスンを 2回だけ で、この変化! 素敵な生徒様のご紹介です。 ちあき様* 愛知県豊田市にてビューティーサロン A-Line を経営なさっています。 初めてレッスンにいらしてくださったのは 芦屋ルボヌールさんでのランチ付きレッスン。 帰るときに、60分ほどのレッスンでかなり小顔になっておられて、 ご自分でもあまりの変化に、 帰りがけに 「オンラインプライベートレッスンを受ける!」 と、心に決めてくださったそ

    • 〜薬膳おせちを楽しむ!!きれいになるスイーツを作ろう〜

      前回、  きれいになるための和の薬膳お料理、 おせちの手作りをお勧めしましたが、 おせちの後にさらにスイーツを使って楽しみましょう。 おせち素材だけでもとっても効能があるのですが、 さらにきれいをアップさせてくれます。 もちろん手作りスイーツですので 材料も、オーガニックのものなど拘ってみましょう! 《料理・写真 : Beautiful&happy ORIKA》 黒豆パウンドケーキ ・黒豆ののこりと煮汁 ・砕いたナッツ ・ココナツフラワーま

      • 薬膳おせちできれいになる!

        お正月にいただく、 おせち。 実はとっても 血の巡りを良くしたり、 美しくなる食材の宝庫! 食べて美しくなりましょう。 ●お節料理の効能は?● ・黒豆     血行促進、むくみ取り ・昆布巻き   むくみ改善  ・栗きんとん   腎機能を高める ・ゆりねのきんとん  肺を潤す ・くわい   血の巡りをよくする 解毒 咳止め ・れんこん    血の巡りをよくする ・紅白なます  血行促進 消化促進 肺を潤す 
ほんの一部の食材でもこんなに 
冬に弱りやすい 腎 

        • 自分らしく幸せに美しくなるには?

          ●自分らしく綺麗になりたい●愛と幸せマインドでありたい●お顔もボディラインもライフスタイルも自分のなりたいを叶えたい●美しく輝き続けたい●若々しくヘルシーでありたい●エネルギーを高めていたい●自分の女性性を高め自分を愛し大切にしたい そんな方に、 激変できる簡単メソッドやマインド、 お食事やライフスタイルについて、 発信しています。 5年後の自分も楽しみな私に。 織香 美メソッド 顔ヨガ 美人をつくる美メソッド&顔ヨガ講座 各種メディア( TV ・ラジオ・新聞

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