【社会にもまれてたどり着いた処世術】

本

中年になった。いろいろ苦労もしてきた。そしてたどり着いたじぶんなりの処世術。心を大事に、自分を大事に。失敗してきたことも多いから、今だから自分に、そしてみんなに伝えたいテクニック…

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【エッセイ】素敵なマダムから我がふりを直すきっかけをもらった話

一日一善するように努めているけれど、人と接点がない日だって正直ある。そんな時は、一日一善できないこともある。いいんです。無理やりしなくてもいい。できるときにすりゃぁいい。むしろイライラして子供を怒ってしまったり、出来ない自分のことのほうが多い。そんな日は反省だけでもすりゃあいい。今回は、人から優しくされたこと。人から教えてもらって、中年でもちゃんと成長を続けられること。そんなお話。＿＿＿善い行いに年齢はない。あるとすると、年齢を理由にし

【一日一善】自分より年下の人を大切にすること。

人のふり見て我がふり直せ。大谷翔平は運を掴むため、日々ゴミを拾う。徳を積む。ーーー職場の仲間（年下）と飲み会。最初に誘う時に伝える。「オレのお財布で飲みいこうよ」そう宣言して、相手を安心させて誘うようにしている。へたに「飲み会で余計な出費が」「先輩に誘われたら断れないな」なんて思わせないように。好きなものを飲んで食べてもらう。あと、なるべく仕事の話をしないように務める。どうしても同じ共通項が職場の仲間だと仕事になっちゃうけど、同じ人間として付き

【断りの極意】先に来たものがもてなされる「サーストカム・ファーストサーブド」。

英語でいうと「早いもの勝ち」。早く来たものがもてなされる。という意味。ダブルブッキングするようなお誘いがあった時みんなはどうしてる？後からくる美味しい（条件が良い）予定を優先して、最初の予定をなんだかんだ理由をつけて苦し紛れに断っていないかな？そんなことをしたことがあるオレ自信にも向けたお話。（では本編いくよ！）＿＿＿日々、色んな本を読むけれど、ちょっと仕事の付き合いで銀座の高級クラブのママ「伊藤由美」さんのご著書「できる大人は、男も女も断り上手」を拝読

「優しい人は突然消える」と「エネルギーをくれる人・奪う人」

このタイトルで読み始めてくれた人は、きっと心がちょっと疲れている人なんだと拝察する。だから、この記事を読みに来てくれてありがとう。あと、どうぞお体、お心ご自愛ください。「優しい人は突然消える】このテーマは、しばしばよく聞く話だし、TikTokやYouTubeでもこれを話題にした動画が流れてくる。色々記事にもなっている。この記事を書いているオレも、いまこの「優しい人は突然消える」というフレーズが非常に胸に刺さっている。だから改めて文字に起こしているよ。優し

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【ダイエットMAX82キロ→65キロを目指して】40代のリバウンドと食欲／毎日の食事写真は絶望ｗ／サラメシ

2023年12月時点42歳。不惑ど真ん中。年明け2月に43歳になるオレ。これを読んでいる若い人へ※目次から毎日の食事写真に進めるよ。若さを大事にするんだよ。決して過信しちゃいけないよ。おじさんだって、昔はスポーツ万能で、腹筋もワレてて、細マッチョなときがあった。 58キロ→徐々に72キロ→欲望のままにMAX82キロ、いま頑張って食事制限して72キロ。そう、なんと自己投資（栄養）過多で見事に（立派に）お育ちにあらせられる！気を抜くとデブ。ハゲでもチビでもないけ

金曜の夜はBARで。麻布界隈。不惑を過ぎても出会える新たな友人

42歳、この年になっても新しい友達に出会えることの喜びよ。仕事も、性別も、年齢も超えて。縁あって仲良くなって、一献酌み交わしてまた会う約束をする。それって本当に幸運な時間。では、またね。良い１日を。

【心に刺さった言葉】「志のある三流は四流だからね」ドラマ「カルテッド」より

- スッと心に入る言葉たち- 2023年12月1日。今年もあと１ヶ月。妻に駅まで送ってもらい朝６時過ぎの電車に乗りこむ。今回はTBSでやってたドラマカルテットのセリフが秀逸だった件。毎回心に残ったセリフが合って書き留めてたのがメモ帳にあったので、noteしておくね。 4話よりソースでも醤油でもどっちでも食べられる方がモテる。二十代の夢は男を輝かせるが、三十代の夢はくすませるだけ。子をかすがいにしたときは夫婦が終わるときや。 5話より志のある三流は