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本日の朝のバナナジュースルーティン。 ・冷凍バナナ２本分【エクアドル産】 ・無調整豆乳４…
本日のバナナジュース。 ・無調整豆乳４００ｍｌ ・冷凍バナナ２本分 ・シナモン適当にフリ…
冷えは万病の元と言われております。 体温が低いと免疫力が低く、ウィルスなどから身体を守る…
日本人の血管の病気が、年々高まっております。 血管は生活習慣の乱れによって、老いていき血…
