トレーニングで視力は良くなるの？

昨日テレビで検証のような番組をやってました。
結果から言うと視力が0.1だけ上がったみたいです。

でも視力で悩んでいる方は0.1でも改善されたらうれしいですよね。

そんな「トレーニングで視力がよくなる」という部分を眼鏡屋的に考えてみたいと思います。
注）あくまで眼鏡屋的見解でお医者さんではないので想像の部分も含みます

視力が悪いってどういう事？一般的に「視力が悪い」という言葉がよく使われます