朝寝

朝寝(あさね)と言います。 「魅力的な屁理屈」を目指して 成長と変化の記録

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朝寝(あさね)と言います。 「魅力的な屁理屈」を目指して 成長と変化の記録

抽象的に好きになり具体的に嫌いになる

好きになるとき、それは「なんか好き」から始まる。 とても抽象的な表現ではあるがこの「なんか」がとても大切だと思う。 どんな分野でもそうだが好きな理由を聞かれて、スラスラと語れる人は少ないのではないだろうか。好きな歌手も好きな本も好きなアニメも、なんかすきから始まって好きな理由を具体的に語れたことは僕にはない。語る必要も語る理由もないから考えることもない、が正解かもしれないが。 でもそれとは対照的に嫌いになるとき 「あれは○○だから嫌い」と具体的に理由を説明できることが多い

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    • 失ってからの世界

      「社会的にはこっち、でも自分的には？」 1，物も情報も溢れる世界で必要な 「視点」 ものを沢山持っていることが幸せで、選択肢が多いことがいいことだと思っていた。 ただ沢山あることで大切だったものが薄れ、見失い自分の視点を失う。社会的認知が高いものばかり追い求め流行に乗ってるつもりが溺れていた。 万人ウケ、女ウケを狙い風潮に流されていたことそこに自分という視点がなかった。 物が多すぎたり選択肢が多くなりすぎると、本質にモヤがかかり自分の視点を失う。 僕はモノを多く手放し

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      • 妥協で学びが止まる

        皆さんは本にいくらまでお金をかけますか？ 質問を変えましょう。 本1冊にいくらまで払えますか？ 僕は最近4200円の本を買いました。 「砂糖と人類」という本です。 友達にその事を言うと、ドン引きされました。 「それだったら服買うわ笑」 「本なんかに4000円？」 ハイハイ、うるせぇ。 僕だって迷ったさ 古本にあるかもとか 図書館で読めるかもとか、 値段をみて少し怯んださ、少しだけね。 でも今すぐ欲しい、この好奇心がいつまで続くか分からないから僕は脳死でレジに通し持

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        • 必要と絶対だけを残して

          必要？絶対？ ものを捨てる時自分に問うふたつのこと。 「それは必要？」と「それは絶対？」だ。 必要なもの 必要なものは、主に日用品のことだろう、毎日使うものなのに捨ててしまえばまた買い直さないといけない。それがないと困るが必要なものだ。 例えば下着とか ものを無くすと決心してパンツ全部捨ててしまったら明日からスースーするはめになる。 だからこれは必要になる。 絶対なもの 絶対なものというのは、必要なものまで行かなくても手放して後悔するものと言える。 僕の場合アク

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          一生かけても学べきれないという希望と絶望

          図書館に立ち寄ったある日 圧倒的な本の数に希望と絶望を感じました。 僕はそれなりの数の本を読んでいるつもりでいたし、本について語れると自負していた。 でもあまかった。 何百、何千という名前の知らない本達を目の前にしてこれは一生かけても読み切れないことを悟った。1日1冊、いや10冊よんでも恐らくは無理だろう。 この世の全てを知ることは出来ないという絶望を感じた。圧倒的な壁の前に為す術なくといった具合にだ。 その本を読むために基礎知識が必要なことがあったりするし、きりがな

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          老廃物の抜けた部屋になって

          断捨離をしてから 部屋がとても明るくなった気がします。 断捨離をして部屋から老廃物を吐き出させ、生活や自分の中に変化が出できたので今日はそれを書こうとおもいます。 行動力が上がる 物が少なくなって行動力が上がった。 重いリュックの中身を無くした感覚だ。 部屋の中には したいと思ったことをするスペースが常にあり 行きたいと思ったとき必要なものがすぐに見つかる。 そういう環境が僕の行動力をあげたのだと思う。 「あれどこだっけ？」が無くストレスフリーに 2つ目の変化は

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          断捨離でわかったこと

          断捨離をしました。 ミニマリストになると決めてから まずは部屋の掃除だろうと思い、断捨離を決意。 1年着ていないもの ほとんど使っていないもの 読み終えて飾っているだけの本 家の収納に隠されていたフィギュアや昔集めていた推し活グッズなどなど。 断捨離を通してわかったことがいつくかあります。 部屋を圧迫するものの正体 僕はまず、物を4つのグループに分けました。 1，破棄 2，リサイクルショップへ 3，粗大ゴミ(今すぐ捨てれないもの) 4，必要な物 4つに分類していく

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          ミニマリストになります。

          朝寝です。 ミニマリストになろうと思いました。 ミニマリストとは不要なものを持たないで必要最低限のもので暮らす人達のこと。 ただ僕は収集癖があり、どっちかと言うとものが多い部屋で暮らしている。 本、服、フィギュアに文房具、好きなものが沢山ある空間は居心地がいい。 そんな時転機があった、 児童養護施設への文房具の寄付である。 僕は要らなくなったものや新品で未開封の文房具をまとめて寄付してしまった。(親にすすめられて) その時文房具をまとめて寄付してみて、自分にとって必

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          ミニマリストになります。

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          たった一つの質問でその人がわかる

          朝寝です。 「最近買ったもので1番高かったものはなんですか？」 初対面の人の会話で僕が良くする話題です。 なぜこの話題かと言うと その人のお金の使い方とその人の生活が見えてきやすいからです。 お金の使い方は人によって全く違いますし お金をかけるところはその人の好きなものでしょうから話題を広げやすいです。 1番高いもの、という注釈をつける意味は 「最近買ったものは？」と聞いてしまうと日用品などになってしまう可能性があるからです。 質問をして日用品がかえってきたら、話

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          たった一度の出会いであっても

          朝寝です。 今日古民家カフェに行きました。 普段スターバックスやタリーズコーヒーで飲んでいるようなコーヒーとは別のコーヒーを飲みました。 ライチの風味があるコーヒーで とても美味しかった。 そこでカフェを経営しているお兄さんと少しお話しました。 出身地やお店のことなど、 その会話の中でこのカフェが休日しか営業していない理由を聞きました。 「月から金までは会社員です。」とのこと。 副業で自分のしたいことしているんだと、とてもカッコ良くて素敵だった。 僕はこういう

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          男よ肌を磨け

          朝寝です。 今日は男は肌を磨けという話をします。 「スキンケアしている男は分かる。」 女の友達にいわれたことがある言葉です。 スキンケアしている男子の肌は柔らかく清潔感が出るそうです。もちろんニキビがあっても肌が陶器のようにつるつるじゃなくてもケアしてる人の肌は見抜けるそうです。 僕もスキンケアをはじめてから、 「肌何かしてる？」と女子から言われたことがあります。 なぜ分かるのかと女の友達に聞いたことがあります 女の友達いわく 「同じ綺麗な道でも、整備された道とた

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          垢抜ける人の考え方

          朝寝です。 「自分にかける時間を増やせば垢抜けできる。」 垢抜けるためには何をすればいいのか、様々なインフルエンサーが「垢抜けるための方法5選！」といった投稿をしている。 インフルエンサーによって言っていることが違うし 何から始めれば？といつも迷ってしまう。 ただどんな事でも共通することは 自分にかける時間を増やすということ。 外食より自炊 1000円カットより4000円以上の美容院 眉毛を整える。 日焼け止めを塗るなど 全て自分に対して使う時間が増えていると思い

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          あなたには本を読む理由はありますか？

          朝寝です。 皆さんはなんのために本を読んでいますか？ 明確な理由がありますか？ 将来のため、自分のため、見返すためなどや 面白いから、趣味だからなどの理由ですか？ 僕が本を読む理由は「人とズレるため」です。 この考え方は「百冊で耕す」という本の中に書いてあって多くの本に関する本をよんできましたがこの考え方がいちばんしっくり来ました。 人とズレる、ある意味不良になるということです。 一生では読み切れない本が存在していて、その本をどう読むか何を読むか人によって全然違う。

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          学びの4段階とは？

          朝寝です。 今日は学びについて書いていこうと思います。 学びには4段階あります。 知る。 分かる。 できる。 教えれる。の4段階です。 自分の興味のある分野を学んだりする場合 自分がどれくらい理解しているかを知るのはとても重要です。 自分が知っているのか、分かっているのか、できるのか、教えれるのか、です。 では知ってる人が、わかっている人になるためにはどうすればいいのでしょう。 今日はこれを考察します。 知ること まずは知ることでしょう。本や動画などで知識を知っ

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          それ二度と口にしないでください

          朝寝です。 紙ストロー、環境にも人体にも悪い。 スターバックスやマクドナルドなどでジュースと一緒に着いてくる紙ストロー。 実はあれ有害なんです。 紙ストローには有機フッ素化合物 PFAS(ピーファス)が多く含まれています。 ピーファスとは別名、永遠の化合物と言われ 自然界で分解されることがほぼないものです。 つまり体内で消化されることも無く残るのです。 この物質は近年発がん性があることがわかり、人体に有害であることがわかっています。 ベルギーにある アントワープ

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          太る努力を辞める方法

          朝寝です。 ダイエットってつづかないですよね。 今日はダイエットについて書いてみようとおもいます。 特に今日はダイエットを始めようとしている方へ 最初の1歩をお伝えしようとおもいます。 何もやる必要はありません。 それはある3つの食品をやめるだけです。 僕の経験 実は朝寝(僕)は 3年前まで身長173cm体重86kgの豚でした。 BMIは29、肥満体型です。 ただ今は63kgを維持しており、結果的に23kgの減量に成功しました。 誰かに見せるためにダイエットをし

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