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龍王山にのぼる
昨年からなんとなくお正月に低山登山をしている。
今年は龍王山に登った。
頂上からは360°の眺望が広がる。
登山コースはガイドブックを参考に
旧青年の家から登り、畜産センター側に降りる一周するコースをとってみた。
登りは木々の間を緩やかに登り、登山コースの印もしっかりあるので迷わず行ける。
突き当たりに出ると、左は龍王神社、右が山頂となる。
雪が深そうだったので、今回は神社をあきらめ、山頂を目指す。
山頂前の道は本当に気持ち良かったな。
山頂に着いて久しぶりに雪だるまを作ってみた。⛄️
さて、問題は下り。
畜産コースへと下りはじめるも、かなり急で、滑る💦滑る💦
しばらくは急な道が続くが
牛の声が聞こえる頃には歩きやすくなる。
やがて畜産センターの横にでるが、ここからは林道なのか舗装された道路をひたすら下る。
ゴルフ場をグルリと周り、あまり楽しくない道のりだ。
40分くらい歩いて、やっと元の出発点に戻る。
次回は、往復青年の家コースで良さそうだな。
全行程、約2時間半。
さて、昨年から始めたスクワットのおかげで、登るのもずいぶん楽に感じるようになった。
効果を体感できるって嬉しい。
今年はスクワットもだけど
もっと丹田を鍛えたいと思う。
丹田は体幹の要。
と同時に精神的な要でもあるかな。
外からの情報で自分を満たしすぎないように、自分の核は揺るぎなくいたい。
人はみな価値観が違って当たり前。
お互いに尊重しながら暮らしていきたい。
尊重はするけど、迎合はしない。
上手いこと調和していきたいと思う。
楽しく笑いあおう。
できるはずだ!大丈夫。
佳き一年にしたいくのだ!
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