明日はテコンドー🥋後にナイトランの大会！
久しぶりにランニング仲間に会えるのも楽しみ。彼らとは、もう15年くらい前かな、24時間リレーもしたのだった。彼らからは10kmを30分で走れとお達しが。バカ、馬鹿やろうが！
でも、1時間は切れるように頑張りたい。そして、乾杯🍻を楽しみに。