20240803

かかりつけの医院で一年ぶりなのでやってみましょうと言われて「InBody」やってみました。 結果、体重は減少、筋肉量は横ばい、体脂肪は減少ということになって先生からほめていただきました。先日の歯医者さんもそうなんですけど、体のメインテナンスって暇な時にしかできないのが厳しいところです。ずっと暇なのはどうもね…。

今週はメインメモリ増設のご依頼をいただいておりました。 「パソコンの動作が遅くなった」イコール＝メモリ不足と考えるのは特に間違いではないのですが、メモリ不足→スワップファイルの増加→ハードディスクの消耗、となっているケースも考えられるのでメモリの増設を依頼されても実機の確認はしておいたほうがいいですね。 令和６年の今パソコンを用意するとしたらメインメモリは最低でも8GB、予算が許せば16GBを積んでいただきたいところですが、Windows7からWindows8/8.1くらいの頃はメインメモリは4GBでも十分という風潮がありましたので家電量販店に並ぶパソコンもメインメモリは4GBでした。ちょうどそのころに2.5インチタイプのSATA-SSDの価格が下がって普及が加速しましたので、SSDでパソコンの動作が十分に早くなったように感じた方も多かったのだと思いますが、Windows10になったころからは動画などのリッチな素材に対応する必要もあって大きなメインメモリが必要になっています。ブラウザーでたくさんのタブを開いたままにする場合もたくさんメモリが必要になりますしね。 今回はOSも最新にアップデートされていてタスクマネージャーで確認してもハードディスクが回りっぱなしみたいな状態にはなっていないのでメインメモリの増設で行けそうです。夏休み体制なのか在庫がなくてお盆休み明けにしか届かないのが気になりますが…。

ちょうどお仕事の谷間になっているので事務所にこもって書類作成やオンライン講座でお勉強が続いているのですが、炭酸水の箱買い→氷系アイスの毎日買い、では追い付かなくなってきて現在はロックアイス１袋を２日で消費になっております。今年のお盆は実家で過ごすので何とかそのあたりが変わり目になってくれるといいのですが…。 皆さん良い週末を、来週もよろしくお願いします。