継続の難しさ

最近サボリ魔な私。

継続がなかなかできない...

今までもそうだ

継続できる人すごいなぁ...

私に継続できる日が来るのか

でも、さっきいい事聞いた！

継続してやりたいのにできない時は

ルーティン化

朝顔洗って歯を磨いてみたいな

毎日欠かさずする事の後に○○する

と決めて３週間まずは決めてやる！

そうすると続けやすくなるらしい。

明日からまたやってみようと思った