膝関節・・追加

膝関節には前後左右中心にたくさんの靭帯がある
ということは、膝蓋骨がポイントなのでは‥
まずは、膝蓋骨を揺らしながら周囲の靭帯をほぐしてみよう‥他にも色々試してみる

てなわけで、結果はまた今度。