「むりしてる病」チェックリスト

体調がわるくても出社

体調不良が継続

図書館の本の延滞
図書館の本を読まずに返す、読めない冊数を借りている

玄関の靴がグチャグチャ

風呂を省略

上着を椅子にかけたまま

洗髪を省略

TODOリストの項目がずっと居座っている

趣味が進まない

食後にだるくなる

走る

忘れ物

へんなところにへんなものを置く

着ていない服を何年も保管

読んでいない本を何年も保管

眠いのに起床

残業

休日出勤

立って食べる

なんか収納からはみ出ている

足で引き出しを閉める

足を引き出しを開ける

ブラウザのタブが開きっぱなし

拒否すべきを拒否できない、否定すべきを否定できない（気力がない）

仕事行きたくない、と言いながら仕事行く

ウインドウをたくさん開いている

タブをたくさん開いている

服を畳んでいない

本を縦に積んでいる

誤字を修正しない

最低限のリアクションしかしない

ウインドウを開きっぱなし 

暴飲暴食（夕方のパン

深夜のコンビニ

読めないのに本をスキャン

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