本に求める自由の大切さ最近、私たちの生活はさまざまな規制やルールに縛られることが増えているように感じます。昔は当たり前だったことが、今ではタブーとされることも少なくありません。 しかし、社会の進化には必要なルールもあります。それでも時々、もっと自由に物事を考えたり、感じたりしたいと思うことがありますよね。 本が教えてくれる自由そんな時に、私たちに自由を思い出させてくれるのが「本」です。 現実の世界では法律やルールによって行動が制限されますが、本の中ではそのような制約はありま
人前でうまく発表するためのコツこんにちは、読書初心者のおみそです！今日もよろしくお願いします。今回は「人前でうまく発表するコツ」についてお話しします。 1. なぜ準備が大切なのか私も人前で話すことが大好きなんですが、いざ本番になると、つい言葉が詰まったりすることがあります。だからこそ、準備がとても大切だと思っています。では、どうやってその準備をするかについてお話しします。 2. しゃべり慣れることが第一歩まず一つ目は「しゃべり慣れる」ことです。普段あまり話さないのに、いき
最近感じたことについてお話しします。 私は群馬県在住で、水沢うどんが大好きでよく食べに行きます。 水沢うどんは日本三大うどんの一つで、特にお気に入りのお店があります。いつもそのお店のうどんを美味しいと感じていました。 前回訪れた時、うどんのコシが少し違うと感じましたが、それでも美味しさは変わりませんでした。 これをきっかけに、地元の人たちの声ももっと聞いてみたいと思いました。このお店は先輩から美味しいと教えてもらい、テレビでも頻繁に紹介される有名店です。 しかし、先輩も地元
こんにちは。 暑い日が続きますがいかがお過ごしですか。今日は、読書がいかに大切か、皆さんの心に響くようなお話をしてみたいと思います。 子供の頃から読書の習慣を！ 例えば、小さい頃から絵本を読み聞かせてもらった経験、きっと皆さんも持っていませんか？あの時のワクワク感、ドキドキ感、そして豊かな想像の世界。それは、ただ単に楽しい思い出だけでなく、子どもの心に読書の種をまく大切な時間だったのです。 読書は、単に文字を追うだけではなく、想像力を膨らませ、新たな世界へ連れて行ってくれ
こんにちは！もうすぐお盆です！ 子供たちは夏休みも中盤に差し掛かり、楽しい日々を過ごしていることでしょう。お盆が終わると夏休みもあとわずか。存分に楽しんでくださいね！ さて、ここで多くの学生にとって最大の難所、いや最大の敵、読書感想文に立ち向かう時がやってきました。読書感想文の書き方 読書感想文は、多くの学生にとって宿題の中で最も難しい課題の一つです。しかし、正しい書き方のポイントを押さえれば、読書感想文は決して難しくありません。以下に、具体的なステップや例を挙げながら、読
AIが普及して1年以上になりますが、私なりの使い方としてAIに話しかけながら必要とするものをつくりあげています。一気に答えを求めようとすれば自分らしくない文章になってしまいます。 気軽にサクッと簡単に自己分析してもらうための質問集つくりました。 もう活動されてる方はこれ以上の分析をされてると思います。 ここで大事なのは、これからの人へです。 これをお気に入りのAIにコピペしてください。 （コピペするのは下にあります。これをコピーすると例文までついてきちゃいます） いきなり
みなさん、こんにちはこんばんはおはようございます。 7月から新紙幣に切り替わりましたね！私も昨日新五千円札を見ました。津田梅子さんですが紙幣のデザインが海外っぽいなーって印象でした。他の渋沢さんや北里さんにもお目にかかりたいものです。 さて、今回は日本で紙幣になっている方々は果たして何をしたのか正直よくわかってません。新紙幣になって早二週間ですがこれさえ抑えれば明日からの会社の同僚、先輩、学校のクラスメイト、家族との会話の話題になるかもしれないのでサクっとおさらいしましょう
最近の日課は好きなライターさんのコラムを読み、気になったフレーズから持論を展開しています。インプットしたら即アウトプットを癖づけしていないとホント”ふむふむなるほど”で終わってしまいます。そんなのチャンスをドブに捨ててるようなもの。本当に勿体ない。読書だってそうです。読んだら友人や家族もしくはXに感想を投稿したっていい。とにかく自分の思考、言語化したものをいっぱいストックしたい。今したいのはこれです。 クロネコ屋さんの記事読んで元気と希望を与えてもらいました。 ありがとうご
こんばんは、おみそです。 今日はメタ思考のやり方についてご説明します。 材料（今からでも遅くないです、準備お願いしまーす。）:日常で起こること 困ったことや課題 自分の考えや気持ち 方法:自分の考えを観察する: 今自分が何を考えているか、どんな気持ちかを意識してみましょう。 例えば、「なんでこんな風に感じるんだろう？」って自分に聞いてみよう。（自分に？って思うかもしれませんが初めは従ってくださいよろしくお願いします） 問題を別の角度から見てみる: 困ったこと
みなさんいかがお過ごしですか？ １日の終わりに今日過ごしてきた出来事を振り返ってはみませんか？ 日記にこんなことがあったと記入する習慣も素敵ですが、せっかくあなたが過ごした１日の出来事を明日につながる糧にしていきましょう。 今日の成功とその要因今日特にうまくいったことは何か、その成功の要因は何かを振り返る。 →うまくいったことはいくつでもあげてください。その成功はあなたにとってプラスになり自己肯定感も高まりますので是非。 今日の失敗と改善策今日うまくいかなかったこと、失敗
サザエさん一家でわかる！プラセボ効果の秘密磯野家の波平さんは最近、肩こりがひどく、整体に通っていました。 ある日、先生から「新しい塗り薬を試してみませんか？」と提案されました。 波平さんは半信半疑で薬を塗り続けると、なんと肩こりの痛みがすっかり治ってしまったのです！しかし、その薬は実はただの水だったことが判明しました。 一体、波平さんに何が起こったのでしょうか？ 実は、波平さんが経験したのは… プラセボ効果と呼ばれる現象です。 プラセボとは、本来は効果のないはずの偽薬や
「昨日、職場で『LIFE』という言葉を耳にしました。職場で導入されることになったそうですが、詳しい説明がなかったため、自分で調べることにしました。説明の中には私の個人的な意見も含まれていますが、気にせず読み進めていただければ幸いです。」 厚労省が提唱する「LIFE」とは？科学的介護情報システムの全貌そもそも厚労省の言うLIFEってなに？厚生労働省が推し進める「LIFE」という言葉を聞いたことがありますか？ 「LIFE」というプロジェクトは、高齢者や介護が必要な人たちの生活を
はじめに みなさん、こんにちは。 先月テレビで今年の花粉の量は1月下旬から多いですと見ましたが また報道されてます。花粉症！ 今年も花粉症がすごいのはなぜ？戦後植えた杉の影響って？ 花粉症の症状、今年は特につらいと感じていませんか？ 今年は例年以上に花粉症がひどいという声が多く聞かれます。その理由はいくつかありますが、戦後に大量に植林された杉の影響も大きいと考えられています。 それでは花粉症がひどい理由❿選！いってみましょう！ ➊杉花粉の飛散量が多い 1つ目の理由は、今
お風呂の温度は○○度にしたほうがいいとか給湯の温度が低いとボイラーの負担が大きいとか肌荒れ、手荒れが酷いとか寒い冬、悩みがつきません！電気代も高い！つきません！ サクッと読みたい！みなさま向けボイラーとお風呂の温度のバランス お風呂の温度は、次のように設定するのがおすすめです。 理想の温度：38～40度 ボイラーへの負担を減らす 給湯温度は40度台半ばで設定 保温機能は40度以下に 手荒れの改善策 手荒れを改善するためのポイントは以下の通りです。 定期的な保湿
おはようございます！ 朝からびっくりなニュースですね。私も最近もっぱらポッドキャストなので、AMラジオの休止は全く知りませんでした。 2024年2月1日、AMラジオ局が新たな静寂を迎えます。これは、私たちの生活に深く根付いていた「音」の変化の始まりです。 1. AMラジオの歴史 AMラジオは昔から私たちの生活に密接していて、ニュースや音楽などを届けてくれる大切な役割をしてきました。でも、最近はお金の問題や、古い機械を新しくする必要性などで、ちょっと苦労しています。
天一天上って何？こんにちは、おみそです。今日は、天一天上って何か知っていますか？私も昨日ネットで知りました（笑） 天一天上は、一年の中で空が一番きれいに見える日のことです。 この日は、運がよくなると言われています。 でも、どうしてこの日がすごいのかな？その訳や、楽しみ方が伝われば幸いです。 天一天上とは天一天上という言葉は、中国の本に出てくる言葉です。 その本には、占いの方法が書いてあります。 占いの方法は、六十四通りあります。 その中で、一番よいことが起こる占いが「乾
