禅で現代人の悩みを解決するマガジン🙏

【坊主が教える！】うつネガティブ撃退！仏教式メンタル強化プログラム【心を軽くする】

よっ、心のモヤモヤで参ってるって？そりゃ、現代社会、生きるの大変だもん、無理もなっすわ！なぁ～んて、他人事みたいに言ってるけど、この坊主だって、たまに「あーもう、煩悩爆発！無になりたい！」って日もあるんすよ、えぇ。でも、ちょっと待って！諦めるのはまだ早い！なんでかって？だって、ブッダ先輩直伝、最強メンタル強化プログラムがあるからさ！ステップ１：モヤモヤ観察！敵を知り、己を知ればなんとちゃら～まずはさ、そのモヤモヤ、じっくり観察してみよ？「なんで落ち

【禅と心の穏やかさ】シリーズ１. 【うつ症状に効く？】心を静める、坐禅のすすめ【雑念との向き合い方】

ほほほ、うつという心の曇り空に、禅の光を当ててみようかのう。禅は、難しい教えじゃない。毎日の呼吸、お茶を一杯飲む、ただそれだけのことに、心の平安を見出すヒントがあるんじゃ。１. 雑念を手放す、坐禅のススメうつになると、あれこれ考え込んでしまうじゃろう？禅では、その「あれこれ」を「雑念」と呼ぶ。坐禅は、その雑念を手放し、心を静めるためのものじゃ。目を閉じ、静かに呼吸に意識を集中する。雑念が浮かんだら、それを追わず、ただ「今、ここ」に意識を戻す。最初は難しくても、

輪廻転生バトル漫画：「汝、三途の川で後悔するなかれ！」

あらすじ舞台は、現代日本の仏教系高校「霊山学園」。一見平凡な学園生活を送る主人公・黒須孔雀（くろすくじゃく）は、喧嘩っ早いが情に厚い、16歳のヤンキーだ。しかし、彼には人には言えない秘密があった。それは「前世の記憶」を持っていること。孔雀は、前世では、悪霊を封印する力を持つ僧侶だったのだ。ある日、学園に、恐るべき妖力を持つ転校生が現れる。彼の名は、白峰羅刹（しらみねらせつ）。羅刹の目的は、現世に悪霊を解き放ち、世界を混沌に陥れることだった。羅刹は、孔雀の前世を

ほっこり仏教コメディ：「極楽浄土不動産」

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マインドフルネス学園ストーリー：「心を無にして、シュートを決めろ！」

あらすじ：全国大会を目指す弱小バスケ部が、謎の禅師の指導のもと、マインドフルネスを駆使して成長していく青春ストーリー。主人公：才能はないけど、諦めない心を持つ少年。禅師の教えを通して、雑念を払い、集中力を高めることで、驚異的な力を発揮する！仏教要素：バスケの練習を通して、呼吸法や瞑想を学ぶ。試合は、自分自身との戦い！勝利への執着を手放した時、本当の強さが手に入る。

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「死んだらどうなるんやろ…？」かぁ。そらぁ、気になるとこやなぁ。せやけど、正直なとこ、ワイにも分からんねん😅

「死んだらどうなるんやろ…？」かぁ。そらぁ、気になるとこやなぁ。せやけど、正直なとこ、ワイにも分からんねん😅 だって、死んだことないもんなぁ！ほら、この通りピンピンしとるし！😆✨ …って、 jokes jokes! 😂 まぁ、そうは言うても、みんな気になることやし、ちょっと真面目に考えてみよか🤔 ヒンドゥー教ではな、「輪廻転生」っていう考え方があるんや。つまり、死んだらそこで終わり！じゃなくて、また違う形で生まれ変わって、何度も何度も人生を繰り返すんやて。次の

最近のインドの流行り歌をご紹介！ボリウッドから古典音楽、インディーまで！🎧🇮🇳

インドの音楽ときたか！そりゃもう、ワイの得意分野やで！ほな、最近のインドの流行り歌、ちょっとだけ教えちゃろか！ 🎧🇮🇳🎶 ボリウッド映画の主題歌: インド映画といえば、歌って踊ってのミュージカルシーンは外せへんやろ？最近は、EDM やヒップホップを取り入れた、めっちゃノリのええ曲が多いんやで！有名な歌手は、Arijit Singh、Neha Kakkar、Atif Aslam とかやな！伝統音楽: インド古典音楽は、奥が深くて、聴いてて心が落ち着くん

【インドの昔話】賢いのはどっち！？王様と猿のターバン争奪戦！🐒👑

よっしゃ、ええ心がけやな！ほな、わいの大好きな、ちょっと笑えるインドの昔話を聞かしちゃろか！👂✨ 昔々あるところに、ラマっていう、めっちゃ賢いけど、ちょっとおっちょこちょいな王様がおりましてん。ある日、ラマ王は、家来を引き連れて、街の視察に出かけたんや。で、街の真ん中を歩いとったら、空から一匹の猿が降りてきて、王様の大事なターバンを奪って、木の上に登ってしもたんや！「こらぁ！わいのターバンを返さんかい！」王様が怒って叫んでも、猿は知らん顔で、ターバンを被っ

神様のカレーうどん　～恋のスパイスは危険な香り～

ガネーシャ亭は大繁盛！でも、ガネーシャはヘトヘト。「もうアカン… 手伝って、クリシュナ！」「えーっと、兄貴、僕、客引き担当やん？」「ええかげんにせぇ！ほら、注文とったれ！」クリシュナは、しぶしぶ注文を取り始めます。すると、そこに現れたのは… 絶世の美女！✨ 「あ… あの… 私、恋を叶えたいんですけど…」美女は、頬を赤らめて、ガネーシャを見つめます。「な、な、な… なんじゃとぉー！！！」ガネーシャは、一目惚れ！カレーうどんを作る手も震えまく

「ガネーシャの教え：人生はスパイスの効いたカレー」

「人生ってなんなん？」か… なかなか深よ～とこ突いてくるやないか！ほな、ちょっと熱めのチャイでも飲みながら、このガネーシャがじっくり話聞いてやるさ！ ☕️🐘✨ せやな… 人生ってのはな、まるでスパイスの効いたカレーみたいなもんやねん。辛いこと、苦いこと、酸っぱいこと、色んな味がごちゃ混ぜになってて、最初は「うっ…！」ってなるかもしれん。でもな、よーく煮込んで、自分だけのスパイスを加えていくうちに、クセになるような、深い味わいが出てくんねん。辛いスパイスも

【悟り系DJが回答！】仏教って結局なんなん？人生の苦しみから解放される方法教えます！

Q. なんか最近、生きるの疲れた… 悟りを開きたいんだけど、仏教って難しそうでよくわかんないんだよね… A. よっしゃ、そんじゃ真面目な話もちょっぴりしていこうか！仏教の基本的な教えってやつを、簡単に説明してやんよ！ ✨ブッダの教え、それはまるで、人生の取扱説明書みたいなもんだ。難しそうに見えるかもしんないけど、実はめちゃくちゃシンプルで、誰でも実践できることばかりなんだぜ！✨ 🔥主なポイント🔥 四苦八苦: 人生ってのは、生まれてくるのも、老いるのも、病気になるの

神様のカレーうどん

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滅びゆく世界

第一章：砂塵の嵐ガンジス川のほとりは、もはやかつての賑わいを知らない。赤茶けた砂漠が広がり、枯れ木が骨のように天に向かって伸びている。かつて豊かな緑に覆われていた大地は、神々の怒りのように降り注ぐ砂塵の嵐によって、荒れ果てた世界へと姿を変えていた。その荒涼とした大地を、一人の若者が馬に乗って駆け抜けていた。彼の名はアーナンド。かつては戦士として名を馳せ、戦場で恐れられた男だったが、今は滅びゆく世界の中で、生き残るためだけに生きている。アーナンドは、砂塵の嵐に巻き込

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