ヌーカラ皮下注射の痛くない方法
皆さんこんにちは、エリカです！今回は、私の治療で使うヌーカラについてです。ただ今ヌーカラ皮下注射の痛みを少しでも和らげる方法を研究中！
そこでわたしなりに辿り着いたのは、注射の前にリラックス！緊張していると痛みを感じやすくなってしまいますので、ゆっくりと深呼吸をするなど、リラックスする方法を試してみてください。
詳しいコツは、動画でわかりやすく解説していますので、ぜひYoutubeチャンネルでご覧ください。
ではまたお楽しみに！
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