今日を１mmだけマシにする方法、の話。
こんにちは、岡まことです。
午前９：３０、札幌市は晴れ。
ほんの少しだけ雪がちらついています。
みなさんは「人生を巻き戻すとしたらやり直したい時期」ってあります？
ちょっと思い浮かべてみてください。
ちなみに僕はこれっていうのはないんですけど。
「今の自分の思考で戻れたとして回避できたトラブルってあっただろうか」と思って。
恐らくある程度は対処できるでしょうけど、
「トラブルを経て今があるわけで、そのトラブルを回避してしまったら、また違う今の自分（トラブルを回避できない自分）が出来上がっていくのでは...？」
という不思議なループに入ってしまい。
過去を振り返ること自体は、時に人生を穏やかに味わう優しい時間に成り得ますよね。そしてついその時間に立ち止まってしまうこともあるかもしれません。
でもそこでそっと自分を呼んで
「今の自分を救い出すには」あるいは
「今の自分を悪くない未来に連れて行くには」
ということに目を向けると、もしかしたらこれからの自分のなにかが数ミリ変わるのかもしれない、と思ったりします。
たとえば、
「やりたくない仕事をやめる」まで極端じゃなくても、
「嫌だなぁと思っている人と距離をおく」とか、
「ひとまず今日は思ったことを一つ口にしてみる」とか、
「息をするように自分を責めないようにしてみる」とか
「他人と比較して自分の価値を低く見積もらない」etc...
一歩進みだしたあとの歩幅は人それぞれですけど、まずは歩いてみることが大事かなーと。それが今と未来の自分のトラブル対策になっていくんでしょうかねぇ。
まーかくいう僕も立ち止まってばかりなんで、あんまりみんなには置いていかないでほしいもんですが。
僕もがんばります、それなりに。
そんなかんじでまたー。
先日12.11の映像ですー。よろしければごらんくださいませ。
このライブハウス移転するらしいんだけど、次はどこにいくのかな。
またお世話になりたいなぁ。
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