不動産屋がアレな話

こんにちは、岡まことです。今日は「放送室」noteです。

いやー先日の引っ越し話の続きなんですが、
今日は「引っ越し超めんどくさい！特に不動産屋とのやりとりにストレスが溜まるから筆記開示に付き合ってもらっていいですか...？」の話です。

筆記開示というのは、「自分が体験したネガティブなことについて、感情や思考を包み隠さず書き記す」というもので、こうすることでネガティブな感情が減って、うつ状態や感情の波が穏やかになるんですよ。
とても簡単な方法なんですが、実証研究もたくさんあるのでオススメです。

というわけでなるべくさらっとぼかして書こうと思いますが、よろしければ最後までお付き合いください。笑