静けさ、満ちる

今朝の瞑想はとても静かでした。

雨音と共に始めた瞑想
終わった後には静けさが満ちていました

雨が止み、ただ静寂がある世界

時々聞こえる鳥の声は
静寂を際立たせ深さを感じさせてくれます

いまこうして静寂の中にいて
静かなココロを感じることは至福です

瞑想中決して静かとはいえない
あれやこれやと湧き上がるもの

それもいまはどこかへ消え去り
内にも外にも
ただ静寂があります

また雨が降ってきました

ココロ満たす静けさは
さらに深さを増しています

静けさは流されることなく
ここにあります