コロナで卒煙！

◆ いつかやめたい！・・・いつか？を決める。今吸ってないなら今！
◆ 出来るならやめたい！・出来ます！必ず。もうしなくても良いのです。
◆ なぜやめたいのか？・・お金？健康？火事の心配？コロナが怖い。

１，考え方を整理する・・・禁煙ではなく卒煙、たばこ愛を整理する。
２，行動を起こす・・・・在庫管理・現物配置（自宅・事務所・車）。
３，宣言する・・・宣言した方が良いもの、宣言しない方が良いもの。

時効だから白状しますが、15歳～46歳まで、32年間吸ってました。
1回のチャレンジで卒煙出来ました！もう一生吸う事もありません。

何かを始めるのに遅すぎるという事はない！と言います。
今、手にタバコを持ってないとしたら、今はやめている状態です。
そのままもう吸わなくても良いのです。

やめている→そのまま卒業してしまいましょう！

タバコを長年吸っていた←後悔する必要はありません。
煙草によって教えられた事、山程あるはずです。

タバコに教えられた事を書いていきます。必ず卒煙出来ます！