どこかのどなたかこんばんは｡ 人生においてここまで腹筋が6つに割れたことのない28歳男です｡ 中学高校大学とそれなりに部活に打ち込んでいたものの､キッチリとシックスパックを目にすることはなく､部活も引退しアラサーとなった今では深い脂肪に覆われてしまっています｡ 最近(といっても二ヶ月前ですが)引っ越しをして､少し生活環境が変わったので､ここぞと思いダイエットを始めます｡ 今後歳を重ねるに連れ､代謝は落ちていく一方｡ 今日この瞬間が一番痩せやすい日だと心に決めて頑張ります｡
