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2024年3月振り返りMTGと4月の目標
ども。関西でヨガ瞑想講師をしている矢部ナギサです🐶
3月なかばの一人MTGで書いたこと。
・休める時は休む。
(例えそれが夜であれば尚更休め)
・「スキ」をとことん追求せよ!
(トキメキを日常の中に見つけたら心に従え!)
・1つずつ終わらせる
(焦ってもいいことない。一つずつ丁寧に・確かにクリアにする)
・毎日感謝を3つ書いて寝る
(最近、ひすいこたろうさんの企画に参加していて毎日感謝を3つ送ってる)
【振り返り】
◎休めるときはとにかく休んだ(ばっちり)
◎ときめいた→宝塚花組公演を観に行った
△1つずつ終わらせる→終わらせるどころか結構休みすぎて終わっていないものも多々ある。
△感謝3つ→寝る前忘れがち。
ではでは・・・
【4月の目標】
①インスタフォロワー2000人!
②outputする(資料作り・インスタlive)
③新しい出会い
④1日1新しいこと
引き続き
・トキメキを大切にする
・感謝日記
は続けていきます。
4月も楽しみだな。
振り返りを忘れずに今月も楽しもう。
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