【メンタル向上】アルコール依存は治療に全力投球

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習慣化アドバイザーのODAです

コロナ下でストレスを発散する方法がなく、家でたくさんお酒を飲んでらっしゃる方が増えている感じです

結構起業家の方は、ストレスフルのため
様々な問題を抱えながらやっていることがあります

・アルコール依存
・ギャンブル依存
・パートナー以外の恋人との問題
・過度な喫煙
などなど

これらの事は初期の段階では死に直結しないのと、自覚症状がないので、非常にやっかいだと私は思います！！

だから
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「今まで大丈夫だったんだからこれからも大丈夫」
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と思う方が非常に多いです

しかし
実はこれに落とし穴であることがほとんどです！！

特にアルコール依存というのは
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「自分は意思が強いから大丈夫」
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というのは全く無力だと思ってください

アルコール依存がある方の一番の問題は

「否認をすること」

だと私は思います

・今日は子供の誕生日だからお酒をすこしだけのむ
・今日はたまたま数年会ってない友人から連絡があって、一緒に飲もうと言われたから…

こういう事ばかり言っていると
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「あいつにいってもどうせ飲むんでしょ？」
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と周りの人たちにあきれられてしまいます

もうこのような状態になったら、かなり危険だと私は思います

そして
肝臓の機能としては
・代謝機能
・解毒作用
・胆汁の生成・分泌
などがあります

アルコールというのは、肝臓で90％以上肝臓で代謝されます

肝臓にはいろいろな機能がありますが、アルコールを分解するためにも、すごく重要な臓器となります

そして
アルコールをたくさん飲むと、一番よくないと思う事が
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「脳に影響がでること」
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だと私は思います！！

肝臓などの臓器への影響も、もちろん大きな影響ですが、
脳がやられてしまうので

「自己コントロール力」

を大きく失うんですね

だから脳がお酒という快感を忘れられず、感情のコントロールなどもきかなくなります。

外の顔はなんとかよくても、家族に大きく当たったりする場合もあります（もちろんそうじゃない方もいます）

アルコール依存が強くなると、以上のような状態ですので
どんなに強い意志を持ったとしても
目の前にアルコールがあったら、きっとすぐ飲みたくてしょうがなくなると思います

またアルコール依存というのは
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「離脱作用」
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というのがあります
別の表現だと禁断症状の事です

たとえばお酒を飲まないと手が振るえたり、動悸がするので、それを抑えるためにお酒を飲む

絵に描いたように、お酒で泥沼にはまってしまいます

お酒を飲むと一時的には楽になるのですが、すぐ体がだるくなったり、また手の振るえがでるので、再びお酒を飲んでしまう方も少なくありません！！

当然こんな状態なので仕事をすることもできず、車を運転することもできません
（社会的にも飲酒運転は重罪です）

場合によっては職場に飲酒した状態でいくため、解雇あるいは、そもそも仕事をすることができません

そうすると家にいて、再びお酒を飲む毎日

そんな状態だから誰も相手にしてくれなくて、孤独を感じて、お酒で心をいやそうとして再び悪循環

肝機能も低下して、黄疸がみられ、そして肝硬変になり、肝がんになってしまうケースもあります！！

そんな状態だから
自分でお酒を買いに行くことが難しいため、家族に怒鳴り散らしたり、暴力をしてお酒を買いにいかせる（もちろん全員の方がそういうわけではありません。あくまでそういう方も中にはいるということで、アルコール依存に限った話ではありません）

当然家族もそんな当人にあきれて、家を出ていってしまったりする可能性があります。

これを私には関係ないと思っている方は
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「本当に要注意」
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です！！

起業家の中でも一見すごく成功している方でも、実はふたを開けてみると、このような状況に近い方が非常に多いです

ですので
アルコール依存に自分はなっているかも？
と思ったら、本日から断酒をはじめてください

あなたのためだけでなく、周りの大切な方のためでもあります

お金を得る事だけが成功ではないと私は思いますよ

類似の内容をYouTubeでも配信していますので、こちらもご覧ください

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