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休止期間の昼飯
休止期間6日目。毎日昼飯を作っております🍱
コスパが最高なので紹介します。
鳥のササミ2本 150円
ズッキーニ半分 40円
もやし袋半分 20円
オクラ1袋 100円
簡易味噌汁 30円
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合計 340円
めちゃくちゃコスパいいですね!
味付けは塩胡椒、出汁の素少々で美味しく仕上がります。筋トレしてる人にもオススメです。
この昼飯を続けて気が付いたんですが、消化が良てお通じも良くなった気がします。
皆さんもお試しあれ!
それでは!
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