わたしたちのマインドはとても単純かもしれない！　モーガン・フィッシャー

ときには人生は複雑でややこしいものだが、自分のマインドが一度には一つのことしか扱えないことがわかれば、起きている日常生活で、その瞬間に自分がすることを選ぶのが簡単になるかもしれない。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―モーガン・フィッシャー 次々と浮かぶ思考を正視する　最近ＳＮＳで人々が、自分が瞑想しようとするとき過剰なマインドを止めるのがいかに難しいか、と言っているコメントをいくつか読んだ。ある女性は座っている自分の頭の周りにたくさんの風船を描いた可愛らしい絵