NSCA-CPT資格試験対策 第21章 整形外科的疾患や障害を有するクライアント

疾患についての章もあと少し。
ふんばりましょう！

■傷害の分類
全ての傷害の詳細を覚えるのは非現実的ですが、ざっくりと違いを把握できるようにはなりましょう。

■損傷後の組織修復
こちらも細かい反応をすべて覚えるのは非現実的なので、各段階でどんな反応が起こるのかをざっくり確認しましょう。

■腰痛症
どんなエクササイズが適用・禁忌となるか、具体的な種目名も含めて覚えましょう。

■肩
こちらも、どんなエクササイズが適用・禁忌となるかを覚えましょう。
文章・画像・ビデオといろいろな形で出題されるので、図21.11は必ず覚えましょう。

■足・膝・股関節
こちらも、適用・禁忌は必ず覚えましょう。
オープンキネティックチェーン、クローズドキネティックチェーンの違いも押さえておきましょう。

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