【完結】出産までにやること40

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20代初産フルタイムワークのわたしが、安定期に入ってから出産までの5ヶ月にやったことを40個つづります。特に初産のワーママにおすすめのマガジンです。

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040 母子ともに無事出産する

いよいよこちらの連載も最終の投稿となります。5月28日ついに子供を産み、ママにクラスアップです！いや〜よく頑張った！わたしと我が子！ということで簡単に出産レポ書かせていただきます。インスタの転載です。【出産レポート】 ◼︎5/25 39週妊婦検診・子宮口全く開かず・大きいので予定日までには産みたい・計画無痛のため27日に入院決定・前処理からスタートすることに ◼︎5/27 入院1日目・15:00 入院　NST検尿血圧測定・17:00 ラミナリア4本挿

001&目次出産までにやることを40個書き出す

この度安定期に入りました、中尾あゆみです。体調もかなり良くなってきたため、書きためていた出産までにやること40をリスト化しました。これから実施したタイミングで１つ１つ記事書いていこうと思っています。産休に入って時間を持て余してる方など、ご参考になれば幸いです。ということで初回は目次的にリストを羅列します。 ■出産までにやること40 001 noteに「出産までにやること40」の連載を立ち上げる 002 amazonレジストリに登録する 003 インフルエンザの予

039 英語学習プランを立てる

後回し後回しにしていた大きな獣、英語についてです。留学経験なし純ドメの私、英語が超苦手。受験英語以来かなり避けて通ってきましたがとうとうこの時が来てしまいました。流石に英語圏で暮らすとなると、習得しないと死ぬので本腰を入れてみようかなと。ということで英文法や文章読解、単語暗記みたいなのじゃなくとにかく生き抜くための会話とリスニングを中心に戦いに身を置きたいと思います。あわよくば英語でビジネスして、TOEICの点も取っておいて、次の転職に備えようという野望も。ということ

038 十二国記を全部読む

せっかくの長期のお休み。いつかまとまった時間があったら！と思っていたことにも手をつけてみました。その筆頭なのが十二国記を全て一気読みすること！記録によると2013年に一気読みしていたみたいなんだけど、昨年末新作が出てからもう一度読み直したいと思ってたんです。新作を入れて15冊の大作ですが、気合いを入れるために新品セット買い！眺めるだけでワクワクする！ということでお風呂の時間を中心にダラダラと読み進めてます。（まだ読み終わってない。）やっぱりお高いけど新潮社版がイラ

037 里帰り先のインテリアを整える

里帰り先のインテリアがやっと整ってきました。19歳まで過ごした実家の子供部屋にて、3ヶ月ばかりの子育て予定です。そのためお金はかけれず、現状復帰が大前提のシンプルな感じになってますが、気に入っているところいくつか紹介させてください。全体としては白×ベージュを基調にしました。鬱々としないようにヘルシーな感じに仕上げようかと思って。と言いつつまだ夫がリモートワークしている関係でベッドを組み立てられたりできていないので、完成系は出産後にInstagramにあげますね。現状こ

036 産後の引きこもり期間に備えてマツエクと美容院に行く

コロナウイルスの影響で入院中の夫以外の面会が禁止になりました。そのため、誰かにすっぴんを披露目したり、写真を撮られたりする危険もなくなりました。だから綺麗にする必要は全くない。んですが、出産は戦！自分のモチベーション維持のために最低限のケアはしておくことにしました。私の美容やおしゃれは全て自尊心ケアみたいなものなので。産後は日焼け肌×黒髪ロング×バッチバチのまつげというアジアンスタイルにしようと思っているので基本はメンテだけ。美容院では毛先の赤くなった毛をリタッチしてもら

035 バースプランを考える

妊娠36週検診時の助産師との面談の際、バースプランを提出してきました。産院によってフォーマットは様々だと思いますが、色々検索してリサーチした感じだと以下の内容の意思を書いておけばほぼ網羅的なのかなと。 ■バースプランに書くこと・無痛分娩するか・計画無痛するか・立ち会い出産を希望するか、誰が立会うか・陣痛促進剤使用に対する要望・会陰切開に関する要望・カンガルーケアの希望があるか・出産後母子同室を希望するか・母乳育児への希望度・その他不安なこと私はその他の

034 世界一幸せな洗濯をする

いよいよ妊娠後期もラスト！ということでそろそろ息子の衣服の水通しをしました。通称世界一幸せな洗濯。目的はホルムアルデヒドを除去することと、汗をよく吸うようにするということなので、水通しだけでいいらしい。よく調べなかったら洗剤と柔軟剤使うところだった。ちなみに我が家ではすでに家族には協力してもらって、常に洗剤＆柔軟剤は赤ちゃん用の「さらさ」を使い始めてます。 https://room.rakuten.co.jp/room_7a74502b03/180000493519

033 入院バッグを準備する

入院バッグの中身については産院から指定があったので、とりあえずそれらを詰め込みました。現状、面会は禁止ですが物品の受け渡しは何度でも可能ということで1回くらいは洗濯できる想定で軽めに詰めてます。定型の持ち物並べても面白くなさそうなので、オススメのものを3つピックアップして紹介します。 ■前開きの膝下丈パジャマ出産直後に着用するように、必ず1枚以上持ってきてくれと指導されました。前開きなのは助産師さんに着せてもらうため、膝下丈なのはズボンが履けない状況でもパンツが見えな

032 子供の名前を決める

子供の名前、ついに決めました！いくつか候補を決めて顔にあう名前にしようかと思いましたが、これだ！というのが出てきたのでもう決定です。大丈夫、きっと。一生残るものなので夫婦お互いの意見を共存させながらだだだーっと候補をあげまくった上で絞り込みました。 ■夫の意見・中性的な名前・誰でも間違えずに読める名前・習字で書きやすい名前 ■私の意見・母音とイニシャルが私と夫と被らない名前・姓名判断的なのは気にしたくない・こじつけでもいいから何かストーリーのある名前こ

031 出産後の手続きをリストアップする

そろそろ正産期に入るので出産後の手続きをまとめてみました。ただの羅列になってしまいますが。共働き育休予定の方は同じだと思うので参考になれば嬉しいです！コロナの影響で入院中には夫も面会にこれなさそうな香りなので、退院するまでの間にやっておいてもらおうかな、できるかなと思いながら共有だけしておきます。（夫に過保護） ■市役所関連・出生届・妊娠補助券についていた家庭訪問用のハガキ・児童手当申請・医療助成申請（健康保険加入後） ■夫の会社・上司に報告・人事に報告 →扶養

030 プッシュプレゼントをリクエストする

みなさん#stayhome中、いかがお過ごしでしょうか？Netflix見てるんじゃないですか？（決めつけ）妊婦がぶち上がるNetflixの番組といえば「Yummy Mummies」です！とにかくポジティヴ＆エネルギッシュで、妊娠期の楽しみ方を全力で教えてもらえるメルボルンのセレブママたちのドキュメンタリー。これをみて落ち込みやすい妊娠期をなんとか乗り越えてきました。私が主語で大きなお腹はアクセサリー！みたいな考え方がすごくいい。そんな番組の中ではベビーシャワーをは

029 産後も着たい服を買う

これは出産までにやりたいことというより、意気込みに近い話になります。私は仕事がデスクワークメインだったのですが、妊娠4ヶ月目くらいから一番しんどかったのがお腹周り！座る時間が長ければ長いほど圧迫されて、それほど出ていないにも関わらず吐き気が止まらなくなりました。さらに厄介なことに、好きなボトムスがハイウエストの伸縮しない素材のものばかり。泣く泣くマタニティボトムスとゆったりしたワンピースを注文してみました。最近はオシャレになった！と言われるマタニティウエアですが、

028 セルフマタニティフォトを撮る

臨月にマタニティフォトをスタジオで撮る予定ではありませんでした。というのも、夫が2020年の2月以降海外に行ってしまうため、一緒に撮影できないなら家族3人になってから一緒に撮りたいなと思っていたからです。あと、カメラマンと二人っきりでお腹出すの気まずい...とも思って（意外とシャイ）。ということでちょっとはやめの妊娠5ヶ月のタイミングで撮影してもらいました！というのがこちらの記事のマタニティフォトの話。ですが青天の霹靂、急遽緊急帰国した旦那が毎日半径2m以内にはいるこ