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#自分と向き合う

心の中に「ムツゴロウさん」を住まわせよう。

↑これ、友達に言われた言葉です。 こんにちは、ミレイです。 そもそも、ムツゴロウさんて私…

ただ、素直に受け取れてなかっただけ。

こんにちは、ミレイです。 1年前、自己肯定感を上げようとしたけどできなくて、まずは自己否…

人と比較するのは、自分にもっと構ってというメッセージかも

こんにちは、ミレイです。 以前の私がよくやっていたことがあります。 それは人と自分を比較…