シェア
今日は、ジョギングに欠かせない愛用のオークリーのサングラスをリニューアルした話をします。 https://japan.oakley.com/store_customer/shibuya.php #日記 #音声日記 #音声配信 #ジョギング #オークリー渋谷 #オークリー #oakley #サングラス
今日は、リピ2回目のジョギングシューズ、ニューバランスのHANZO Uについて話します。 [ニューバランス] ランニングシューズ HANZO U(旧モデル) レディース P1(ピンク) 24 cm 2E https://www.amazon.co.jp/dp/B0787PGGW8/ref=cm_sw_r_cp_apip_oVJdk1I38ZsxA #日記 #音声日記 #音声記録 #ジョギング #ニューバランス #Hanzou #ジョギングシューズ
今日は、夜ジョグ(霧雨の中)の話をします。 夜ジョグにおすすめのプレイリストはこちら! https://music.apple.com/jp/playlist/%E6%B5%B7%E3%81%BE%E3%81%A720%E5%88%86200518/pl.u-76oNNK3FWyqvdpR #日記 #音声日記 #音声配信 #ジョギング #夜ジョグ #雨の中ジョグ #プレイリスト #applemusic
今日は、ボディメンテナンスに欠かせない「竹ふみ」について話します。
今日は、ランニングコーチ金哲彦さんおススメの簡単ランニング 用手作りマスクの話をします。 #日記 #音声日記 #音声配信 #ジョギング #マスク #金哲彦 #コロナ
今日は、この情勢下で欠かせない、ジョグ中のマスクになるBUFFの話をします。 #日記 #音声日記 #音声配信 #ジョギング #マスク #buff #コロナ
今日は、昼休み20分ジョグに合わせて作った「プレイリスト」についてお話しします。 #日記 #音声配信 #音声日記 #Apple Music #プレイリスト #ジョギング
音声日記6日目。仕事の昼休みにリフレッシュ♪「3キロジョギング」について話します。 #日記 #音声配信 #音声日記 #昼休みの過ごし方 #ジョギング #逗子