着物関係、洋裁、編物、配色は右の本棚へ…絵と写真は左の本棚へ…と本棚整理中、竹内絢香著「がんばらなくても死なない」をパラパラ。

自爆型完璧主義。
ふむ…完璧の基準は他人か？自分か？
私の自爆パターンは他人の非難か？自分の卑下か？
整理はがんばらなくてよい…とはいかない。困った！