愚痴を聞くのは気力、体力の要ること。軽々しく話し、そうそうと相槌を打つのは、もはや悪口。愚痴と悪口は別物なのに、さっさと吐き出したくて悪口で盛り上がってしまう。それでは言う方も聞く方ももったいない。問題は改善しなくてもいい。気持ちを整理した回数は筋肉と同じ。忘れた頃に効いてくる。