nuts 2023年8月21日 07:06 昨日の気づき①無理して働かず、「無理なく」働く。(疲れる前に休んで、エネルギーの温存)②「疲れてないな」で休む。③人が集中力を発揮するには60分かかる。 #集中力 #無理なく #温存 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート