「怒ってる?」って聞きたくなる時
こんにちは😊💕
長年、困っていたことに、新しい答えが出せたので
忘れないように書いておこうと思いました❗️
私は機嫌が悪そうに見える人のそばにいるのが苦手です。
引っ張られて私まで機嫌が悪くなってしまったり、怖くて縮み上がってしまったりするから。
この問題をクリアする方法を思いついた。
というか、思いついてたけど、実行に移せてなかったことを
実行に移してみたら凄く良かった。という話です
「怒ってる?」
この言葉を今までどれだけ使ってきたことか…
一番古い記憶は小学生。今でも、使う。
子どもの頃は直球で聞いてたけど、だんだん聞かなくなって
今は、遠回しに探ったり、心の中で思ったり。
両親や、義両親、妹にも、
関係が近い人との間でよく思い、よくフリーズしている😅
最近は、主人にだけは直球で聞ける時も出てきましたが。。。
で、聞いてもさー😅
「怒ってないよ」という答えが来るだけ。
それで私が心の中で「いや、その態度いつもと違うし、絶対怒ってるやん💢」
そして、私までイライラしてくる
という嫌〜な感じ💦
よくあります。
昨日もあったんです😅
先に、結論だけ書いときます。
私が、「怒ってる?」と聞きたくなる時って、
「あれ?なんかこの人機嫌悪い?」「嫌やな~この空気」と感じているんです。
そして、「この空気、感じ続けるの嫌やな」って思っていて、
それなら、その空気を感じない場所まで移動すればいい。
その場を離れろってこと!
この答えに昨日、たどり着いたんです。
ここからは、私のただの文句にも見えて、読んで気持ちいいものでもない気がするので有料です🙇
有料部分には、そこに至るまでのやりとりや、私の「いや、離れるって角たつやん」という葛藤など、ぐちゃぐちゃの頭の中が書いてあります。
そして、それをどうまとめたか。
まとまりきってない部分もあるけど😅
私の備忘記録に✨
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