足のトラブルは、靴の選び方、履き方で解決できる？

久しぶりと言うか、全く更新していなかったnoteですが、思うことあり、再び書き始めたいと思います。

まぁ、10年近くほぼ足だけを観ていると、色々気がついたりします。

結論から言うと表題通り

“足のトラブルは靴の選び方、履き方で解決できる“

と言うことです。まぁかなりの極論ですが、、、

その理由を今後何回かに分けて書いていこうと思います。

ちなみに、エビデンスだとか、医学的根拠とかは調べたりはしていません。あくまで約10年間を観てきた私感になります。