日記(2020/05/21) #まじ日

今日もまた45分くらいストレッチをしたが、洗濯機を回したまま干すのを忘れていたのでマイナス2点。13:00頃洗い終わった洗濯物をお昼ご飯を食べているうちに忘れてしまい、次に思い出したのは20:30過ぎであった。わたしは日常のちょっとしたことをすぐに忘れてしまう。だからいろんなものをなくす。携帯も財布もどこかに置いたまま、忘れてしまって、よくなくなったと騒いでいる。他にも、これは忘れるかもしれないからきちんとしまっておこうと思ったものは、ほぼ100%しまった場所を忘れる。目に見えないものはどんどん抜けていく。会社のデスクが人一倍散らかっているは、しまうと忘れてしまうので必要なものを全て並べておきたいからだと説明している、ウソではない。一方で記憶力が悪いかと言われると、そういうわけではない。できごとはわりと古いものも覚えている方だと思う。でも、物語はぜんぜん覚えられない。とくにジブリはまじで話がわからない。幼少期から繰り返し見たトトロも、どのエピソードがどの順番で起こるのかがわからない。とうもろこしはいつ窓辺に置かれるのだ？記憶もそうだが、認知の影響もある。認知テスト的なものをやってみたが、耳からの情報に対する認知がひたすらに低い。聞こえてくるものはあまりよくわかっていないのだと思う。ずっと聴いてるのに、何の歌なのかがわからない曲がたくさんある。歌詞を聴いていないし、聞こえていないし、わかっていない。付き合ってる歌なのか付き合いそうな歌なのか別れた歌なのかもわからない。歌詞はだいたいカラオケで初めて知る。いい歌詞だなと新鮮に思っている。ちなみによっさんはよく歌詞を聞いて覚えて、数回聞いた曲はだいたい歌えている。なんでそんなことができるのか、とても不思議だ。閑話休題、こんなんだから、仕事でも、ひたすら話を聞くだけの会議はよくわからない。聴いたそばからこぼれ落ちていく。単に集中力がないからかもしれない。でも、こうやって、自分の特性を知ることは楽しいし、有用だと思う。会議の時は無理にでも書くか読むかをするようになった。聞こえてくる単語をメモに落とすだけで話ついていけるようになってよかった。いまやってるストレッチも、自分の体の動きとか硬い部分とか伸びる部分を知るのが楽しい。もちろん、ほぐれてなんとなくいい気持ちになるのもあるけど。自分への解像度をあげることは、おもしろいことだなぁと思っている。