10月9日

暑い。けど風が秋。になってからが長いね。残暑、という感じでもないけど。秋色のガウンを着てきたら暑い。じんわり汗。

絶賛寝れない期再び。そろそろ薬をもらいに行ったほうがいいかなぁと思うけれど、病院を調べるのが億劫。

おとといは撮影で千葉まで。朝4時起きで、その前の日もろくに眠れていなかったので前日は早くベッドに入ったけれど結局数時間しか眠れず、夜家に帰ったときには意識が朦朧とするほどぐったりしていて、撮影後に地元の定食屋さんみたいなところでふたりはお刺身定食を食べてわたしは天丼を食べて、ごはんを少なめにしてもらったけれどだいぶお腹がいっぱいになって、だから帰宅時もお腹は空いていなかったけれど、疲れをなんとなく誤魔化すのと一日全く野菜を摂っていない、と思いスムージーを作って飲んで、そのままソファで数時間寝て、起きて、少し片付けなどして着替えてベッドに入ったが全く眠れず、だけど本を読む気にもならずTwitterをスクロールしていればAmazonプライムのドラマのプロモーションが流れてきてわたしは黒木華さんがけっこう好きだから興味本位で見てみれば約20分×10話を全部見切ってしまったのだった。ネットのドラマって初めてみた。悪くなかった。弟役の俳優さんをわたしは知らなかったけれど好感の持てる演技だった。

そんなわけだったからきのうは起きても起きているのか寝ているのかもわからないようなあんばいで、心身ともに低迷しており、ぼんやりと昼過ぎまで本を読んだり読むのをやめたり洗濯したりなどをして、15時頃になってようやくお風呂に入りストレッチをしてそうするとだいぶ要らないものが落ちたような気分がすっきりした感覚があり、それからようやく仕事をしたのだった。

割と集中してばーっと手を動かしたけれど23時には切り上げて部屋の電気を落としてしばらく本を読んでからベッドに入ったけれど結局2時になっても寝付けず、半ば当てつけのような気持ちで起き出してまたしばらく本を読み明け方近くなってから眠った。読書がはかどって仕方ないわ。

最近読書量が増えて読み終わるたびにInstagramのストーリーに記録を残しているのでいつそんなに本を読んでいるのかというようなことを何人かに言われたけれど、単純に本を読む以外のことをあまりしていないというのと、本来睡眠に充てられるはずの時間をそのまま読書に充てているというただそれだけのことなのだった。

細々と、やることが。バタバタというほどでもなさそうだけど、ある程度の集中力を持ってしゅしゅしゅっと切り抜けたい気持ち。あさってには34歳になっちゃう。