自分をしあわせにするってどういうこと？

ココロもカラダも健やか美人でいよう✨
みやさかのぞみです♪

私、物心がついたときから
いつもしあわせって言って生きてきました。

しあわせの定義は、人それぞれだから
過去の私もしあわせだったと思います。

しかし、今から11年前に結婚をしてから
私の現実はヒビ割れたように
上手くいかないことが多くなって
いきました。

夫とのパートナーシップが
思い描いていたようにならない…
話しをしても通じないもどかしさ…

体調を頻繁に崩しいつも状態がひどい…

お産も重く、2人目の出産では
トラブルにも遭遇して
産後はベットから起き上がることすら
できないほどのカラダになりました。

子育ても思い通りにできない…
子どもに対してストレスを感じる…

なんで、私の現実はこんな状態なんだろう？

ある日ふと、そんな疑問を抱いたことで
私のアンテナはピッと立ったんです。

最初は、周りの親しい友人、知人に
私ってどんな人なの？を
尋ねることから始めてみました。

そのときの私は
私自身を知ることをしなければ
解決法が見つからない‼️

そんな直感に従って動いていました。

そう、自分自身を知る。ことが
自分をしあわせにする第一歩。

それを始めたのです…

▶︎▶︎▶︎つづく