あなたと私の住む世界

こんにちは^ - ^

ココロもカラダも健やか美人へ
宮坂望美です♪

花火は見る場所によって
いろんなカタチに見えますよね。

どこから見ても、カタチが違えど
同じ花火。

どう見えても
そこに正解も間違いもありません。

人も同じで、同じ出来事でも
いろいろな解釈の仕方があります。

それぞれが違うということは
私とあなたは違う世界に住んでいるんです。

夫婦や親子、兄弟など
身近な家族たちとは特に
同じ世界に住んでいる。と
思いがち…

私は、運動場の陸上トラックを
イメージしていて

隣を走っていて近いように
思えるけれど
実は、違うトラックで走っていて
そのフィールドは交わることは無い。

それぞれが、それぞれのフィールドを
走るように生きている。という認識を
持てるようになりました。

この認識を持てるようになってから
人からの批判や嫌悪を向けられたとしても

あなたの世界にはそう見えるのね。と

思えるようになれました。

それまでは、私は
好きな人たちから向けられる
否定的な言葉や嫌悪感に対して

悲しくなったり
寂しくなったり
私を認めて欲しい‼️

そして、身近な人たちに対して
ずっと、なぜ分かってくれないのか？

そんな思いをずっと抱いていました。

でも、同じ出来事があっても
受け止め方も違うし
良い、悪いという解釈を付けるのも
人それぞれ…

だから、私が悪いのでもなく
私の価値が無いわけでもない。

ただ、私は身近な人たちが認めてくれない
ことに対して、苛立ちも感じていて
心の中で戦っていたんです。

私の心の中で起こっていることは
私の現実として反映されて
上手くいかない…

そんな日々を過ごしていたんです。

でも、相手の見えている世界を
尊重したり、受け入れることが
できるようになり

相手との心の境界線を引けるように
なってからは

私のココロはいつも穏やかだし
波風が立って
戦いたくなることも
悲しくなることも
無くなりました。

そんな私の今の世界は
とても穏やかな世界になったんです♪