Q.毛穴パックで毛穴悩みは解消できる？
こんにちは。
のぞみはりきゅう院、はりきゅう師の栢森結希（かやもりゆうき）です。
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当院でも肌の悩みでは間違いなくトップ3に入る『毛穴の悩み』
みなさんはどんな毛穴ケアをしていますか？
まだ毛穴パックでケアをしているかたは要注意。
今日から一緒に毛穴について知っていきましょう◎
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結論
最初に結論をお伝えすると、自己流のケアはトラブルの原因です。
改善するどころかかえって毛穴の状態を悪化させていることを知りましょう。
例えば、毛穴の黒ずみが気になり頻繁に毛穴パックをしたり、毛穴パックのあとに残った角栓を指で押し出したりしていませんか？
毛穴まわりの皮膚に圧力がかかると、角質層が固くなり毛穴が目立つようになります。
毛穴の皮脂汚れは、決して無理に取ろうとしないでください。
大切なのは毎日の正しいスキンケア
自己流のケアで角栓が取れたとしても、それは一時的なものです。
毛穴のなかでも常に新陳代謝を繰り返しているので、すぐに角栓ができてしまいます。
最も大切なのは、毎日の正しいスキンケアと新陳代謝を促す生活を送ることです。
繰り返しになりますが、ほとんどのトラブルの根源は摩擦や刺激といっても過言ではありません。
皮膚の摩擦を減らすことで、肌は柔らかくなり、キメが整うとともに、毛穴につまっていた皮脂や角栓が取れやすい状態になります。
開いていた毛穴も引き締まって自然に目立ちにくくなっていきます。
出典：山本周平『美容皮膚科医が教える「完全毛穴レス肌」を叶える8つの美肌習慣』
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次回も毛穴のお話です！お楽しみに！
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はりきゅう師 栢森結希
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