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ワクワク&ご機嫌で毎日生きるヒント💡【コーチング】

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コーチングのお話。 ワクワク&毎日をご機嫌にちょっとしあわせに生きるヒント💡 セルフコーチングの達人になって、思うように目標達成していく日々に。
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#副業

不確実な時代で必要なのは副業!資格!スキル!は本当?

おはようございます:) コーチ&キャリアコンサルタントの Nozomiです。 少しづつ冬が近づいてきている感覚。 改めて1年間で4つの季節を味わえる国って、 素晴らしいなあ、 と思ったのでした。 もう少しして、寒さが厳しくなれば。 朝のベッド脱出は 一世一代の戦いとなるけれど。 今日は 先の読めない今、どうキャリアを考えればいい? のお話。 Metaをはじめとした米大手IT業界を筆頭に 人員調整の話題が続いていますね。 1.先が見えない世の中「先が見えない」「VUCA」

自分に合った複業/パラレルワークの見つけ方。

こんにちは。 ライフコーチのNozomiです。 今日は複業/パラレルワークのお話。 ワークスタイルの多様化、企業寿命の短命化、個人のスキルが フォーカスされるようになり。 複業/パラレルワークがとても注目される現代。 人生100年時代を楽しむためにも、 どうやら一つだけでは勿体なさそう! 何か初めてみたいけど、だからって何を始めればいいの? と戸惑うのも当然。 どんな方法で自分自身にあったお仕事を見つければ良いのか、 そして更に「長続きする」という視点からお話しできればと

【ポジティブ】の簡単な生み出し方。性格に関わらず、必要に応じて生成する。

こんにちは。コーチのNozomiです。 今日は【ポジティブ感情】のお話。 1.夢や目標に向かう為のエネルギー コーチングは「ありたい姿」を明確にして、突き進んで行く道のり。 コーチングでなくとも、夢や目標に向かっていくには、 そもそも心身ともに元気で、 日々のあれやこれやを片付ける以外のパワーが余っていないと、 中々踏み出せない。 物凄く体が疲れていて眠い時の「ありたい姿」は、 「早うベッドに行きたい!」だし 人間関係に疲れ切って誰にも会いたくない時の「ありたい姿」は、