Phisi会は全国にいる全ての人がフィットネスでつながることができるオンラインジムです! ✅1人だと続けれない✅パーソナル代は高くて出せない✅モチベーションが上がらない✅ネットは情報が多すぎる✅最短で身体を変えたい このような問題の相談を受け、フィットネス大会で初出場準優勝経験あり・理学療法士(リハビリ)/NSCA-CPT(トレーナー)の資格保有者が寄り添って理想の体を目指していきます! 1人での継続は難しい・フィットネスを継続できるのは人口の少数の人のみこの原因は孤独なトレーニングにあります。 様々な情報があるSNSに置いても、自ら正しい情報を取捨選択しなければならず、多くの人は情報に戸惑い、モチベーションが低下し挫折をしてしまいます。 目的は何でも大丈夫!もし理想の身体があるのであれば検討してみてください!
・トレーニング方法や食事管理について知識の共有(個人&グループチャットにて) ・メンバー内で情報共有(LINEチャット使用・匿名可能) ・トレーニングのフォームやメニュー作成の個別でアドバイス(LINE@を登録していただきます。) などなど質問し放題・メンバーとの交流し放題
Ryo@ 筋トレで楽しく健康にボディメイク
YouTube等のSNSで当たり前のように 出てくる専門用語をわかりやすくまとめました!
おはこんにちはこんばんわ! Ryoです! ボディメイクは、順調ですか? 初めての方も、いつ…
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こんにちは皆さん! 今日は、ダイエット成功に欠かせない要素の一つである 「腸内環境」につ…
おはこんちはこんばんわ! Ryoです! 初めてコロナウイルスに感染したので 感じたことを綴っ…
おはこんちわこんばんわ! Ryoです💪 コロナ感染3日目の日記を綴っていきます。 倦怠感は少…
おはこんにちわこんばんわ! Ryoです! コロナウイルスに初めて感染したので 日記みたいなの…
みなさん おはこんにちわ! Ryoです!🙌 季節の変わり目 11月下旬なのにまだ寒暖差が激しい…
Phisi会〜あなたと創るボディメイクオンラインコミュニティ〜は 全国にいる全ての人が フィッ…
おはこんちはこんばんわ! Ryoです💪 暑い日が続いてますが、しっかり水分とってますか? …
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おはこんちはこんばんわ! Ryoです! ボディメイク順調ですか??? 僕は、減量が終わりぷ…
おはこんちわこんばんわ!🌞 Ryoです! 前回の上肢の運動方向について 専門用語の解説をし…
みなさん、おはこんちはこんばんわ🙋♂️ Ryoです🔥 YouTubeやSNSでトレーニング方法みる…
おはこんちわこんばんわ🙌 Ryoです🔥 今回は、BCAA・EAAについて深堀りしていきたいと思いま…
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