2024.1.29 母がやる気になった

すっかり朝のリズムを失っている。体調と気候、両方の影響があるのだろうか。
明日の来客に向けて、片付けと掃除。来客があると家がきれいになるのはどこも同じ。
仕事の合間に友人がマーマレード受け取りに来る。煮りんごも渡す。
母の筋トレを動画に撮って見せる。「悪くないわね」「トレーナー（トレーニングウェアのことらしい）買わなくていいかしら」「白っぽい色の方がいいわね」とやる気に火がついたようす。YouTubeのお手本を見せると、すぐにやり直して動きを修正していた。
兄に母へのウェアのプレゼントを提案、快諾。明るい色のものを選んでもらうことにする。
帰宅後、私も夫とジムへ。じっとり汗をかくがすぐに寒くなる。
遅くなったので牛丼屋で済ませる。豚汁セット。
寝る前に明日以降食べる汁ものを作る。鶏もも、油揚げ、キャベツ、にんじん、しめじ、豆苗、酒粕、味噌、唐辛子味噌。大豆を浸水。
訃報に思いのほか心が乱れる。何の関係もない私が、訃報に触れた直後に胸と頭に痛みを感じて戸惑う。思い入れのあった人、身近な人はどれほどの心の痛みだろう。本人の心中の嵐は想像すらできない。