オナ禁

「オナ禁すると彼女できる」って本当？考察してみた

どうも、クリスだ。今回は「オナ禁すると彼女ができる」説について考察していこうと思う。彼女が欲しくてたまらない男性諸君はぜひ参考にしてみてくれ。可愛い彼女が作れるなら数日、数週間の射精を我慢するなんて、どうってことないだろう。想像してみてくれ。今からオナ禁をガチって、来月に「浜辺美波」似の彼女ができたらどうだろうか。ワクワクするよな。と言うわけで、ぜひ本記事を読み、オナ禁のモチベーションとしてみてくれ。「オナ禁すると彼女が作れる」3つの理由結論から言う

テストステロンやオナ禁で顔つきは変わる？画像つきで考察

どうも、クリスだ。あなたは、以下のような疑問を持ったことはないだろうか。・オナ禁で顔が変わるって本当？・テストステロンを高めれば顔つきも変わる？これに関して結論から言うと、「オナ禁や男磨きをしていれば顔つきは変わる」のは信ぴょう性は高いと考えられる。だが、具体的にどういったメカニズムで顔つきが変わるのか？オナ禁や男磨きのどういった部分が顔つきに影響を与えているのか？こういった部分は疑問が多いし、明らかになっていない部分も多いだろう。そこで今回は、禁

【2024年版】オナ禁の効果ってマジであるん？僕なりの見解

どうも、こんにちわ。クリス（Twitterはコチラ）です。オナ禁を初めて知ったのは中学時代。オナ禁の効果と魅力に取りつかれ、かれこれ10年以上オナ禁を突き詰めています。かつては「テストステロンマニア」というサイトを立ち上げ、日本から海外まで、様々な文献をもとにオナ禁の考察記事を100記事近く執筆しました。（いろいろあって消してしまった。もったいない）そんな僕が、今回は「オナ禁って本当に効果あるの？」という疑問についてお答えしていこうと思います。「オナ禁ってマジ

【リセット前に見て】オナ禁でリセットしそうになった時の対策を5つ紹介するぞ【緊急回避】

どうも、クリスです。オナ禁界のカリスマとしてつい最近本格的に活動を始めました。ちなみに私はついこの間まで「テストステロンマニア」っていうそこそこ本格的なオナ禁考察サイトを運営していたものなので、オナ禁の知識量はえぐいと思っています。（オナ禁の考察記事6,000~10,000文字を100個近く書いたからね。）そんな私が、今回は「オナ禁でリセットしそうになった時の対処法5選」を紹介していきます。ちなみにこれ見ているあなた、たぶんリセット後か「今すぐリセットしたくて

オナ禁って「レベル1で勇者の剣装備してる」みたいな状態だよね

どうもクリスです。今回はオナ禁のノウハウ記事ではなく、僕がオナ禁に対して感じたことをつらつらと書いていこうかなと。まあタイトルの通りなんですけど、「オナ禁ってレベル1で勇者の剣装備してる」みたいだよね、ということをふと思ったわけですよね。これどういうことかっていうと、要するに「オナ禁だけしている弱っちい人がいた。その人は長期のオナ禁で自信をつけ、メンタルが一気に変わった。でも、リセットしたらすぐ元通りの弱っちい男に戻った。」ということ。要するに

オナ禁すると出世する！？オナ禁と収入アップの関係性を考察してみた

「オナ禁すると出世したり、収入がアップしたりするって本当？」オナ禁には様々な効果があるが、中には「オナ禁で出世する」「オナ禁で収入が上がった」といったものも報告されている。男に生まれたなら出世したり、収入が上がったりして悪い気はしないだろう。もし「オナ禁で出世・収入が上がる」のが本当だとすれば、今すぐオナ禁をガチりたいと思える人も多いんじゃないだろうか？よって今回は、オナ禁で出世&収入アップするが当たるのは本当なのかというテーマを考察していこうと思う。この

【オナ禁と筋トレの相性ヤバイって】禁欲と筋トレ並行するメリット語らせて

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。タイトルにもある通りだが、オナ禁と筋トレの相性がヤバイ。例えるなら「月と団子」のような。「ハチミツとクローバー」のような。「悟空とベジータ」のような。（？）そんな互いが互いを高め合うような関係だと思う。まあこれらはオナ禁実践者ならみんなわかってると思うんだけど、今日は敢えてそれを言語化していきたい。オナ禁と筋トレをセットで取り入れる7つのメリットそれでは、オナ禁と筋トレをセットで習慣化するメリットを7つ紹介して

オナ禁でテストステロンが高まる！研究結果7選を紹介

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。「オナ禁するとテストステロンが高くなってモテる！」みたいなワード、ネットで100億回くらい目にしたけど、これってどれくらい信憑性があるんだろうか。ということで、今回はオナ禁とテストステロンに関わる研究結果を7つ紹介していこうと思う。（後半はオナ禁関係ない部分もあるかもしれない。）やっぱりオナ禁という形がないものを信じる以上、それなりの根拠を知っておくことは大切だよね。ぜひオナ禁とテストステロンの確かな根拠を覚えてい

【体験談】オナ禁1週間の効果7選！1週間継続するコツも4つ紹介

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。オナ禁する上でまず立ちはだかる壁、それが「オナ禁1週間」である。多くのオナ禁戦士は、この壁を超えられない。「オナ禁100日します！」とかいって3日でリセットする男を、僕は100億回みてきた。なので、もし「1週間超えられね〜」とお悩みの方は、この記事を参考にオナ禁1週間の効果を知ってほしい。基本的には私クリスの体験談ベースなので個人差はあると思うが、ぜひ参考にしてみてくれ。オナ禁1週間の効果7選【クリスの体

【体験談】オナ禁2週間の効果7選！継続するための3つのコツも紹介

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。前回はオナ禁1週間の効果についての記事を書いたが、今回はその続編として、「オナ禁2週間」の効果を紹介していく。オナ禁1週間の効果は素晴らしいが、2週間となるとそれ以上に効果を実感しやすくなってくるのが特徴。そんな中でも特に「おおッ」となった効果を7つ紹介するぞ。 ※クリスの体感ベースなので個人差があるのは勘弁くだせぇ。オナ禁2週間の効果7選【クリスの体験談ベース】①睡眠時間が減り、朝に超強くなるオナ禁1週間で「

オナ禁が辛い・しんどい時の対処法7選！こんなんドMしかできひんやろ

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。「オナ禁マジで辛い…ブチ狂いそう」このように、オナ禁が辛い、しんどいと感じることはないだろうか？僕は2,850回ある。今すぐ抜きたいくらいムラムラしているのにそれができない。何の拷問だこれは。だが、僕らは人間。そういう時でも「どうしたら抜かずに済むか」を考えることができる生き物だ。そのため僕は頭を使いまくり、時には気合いで乗り越え、オナ禁が辛い夜を幾度どなく乗り越えてきた。本記事では、僕が実践してきた「オナ禁

オナ禁ができない原因7選！「禁欲が続かない」と嘆く男性は必見

どうも、クリス（＠ONKNChris）です。最近、有難いことに以下のような相談をいただく。・オナ禁が続かないんですが、どうしたらいいでしょうか？・オナ禁がどうしてもできません。「できねえじゃねえよ、やるんだよぉ！」と、根性論を押し付けるのは容易だが、それは近道やゲームの裏技が大好きな僕の性に合わない。と言うわけで、今回はオナ禁が続かない原因を8つ紹介していこうと思う。今まで色々な失敗パターンを聞いてきたが、これだけ押さえてればOK。というものをピックアッ

【絶対やれ】高校生がオナ禁するメリット7選！実体験込みで解説

どうも、禁欲について発信しているクリスだ。今回は「高校生がオナ禁するメリット」というテーマを紹介していく。僕自身の高校生の時の体験も踏まえつつ紹介していくので、青春真っ只中にいる君たちにはぜひ参考にしてほしい。結論から言うと、オナ禁で高校生活は進化する。もちろん個人差があるのがオナ禁だが、「効果あるのかよw」と懐疑的に取り組むよりは、「毎日楽しむぞ！」と前向きに取り組んでほしい。それでは高校生がオナ禁をするメリットを7つ紹介していくぞ。高校生がオナ禁す

オナ禁を続けるコツ6選！継続できないオス必見

どうも、クリスだ。オナ禁をしている上で多い悩みが、・「オナ禁続かねぇ…」・「3日持たずリセットを繰り返している…」というような、「継続」に関するモノだ。そこで今回は、オナ禁の研究歴が10年を超えるこのクリスが、「オナ禁継続のコツ」を6つ紹介していく。ガッツリ「ノウハウ」というよりかは、モチベアップやオナ禁継続のヒントとしての「読み物」として楽しんでくれると嬉しいぞ。オナ禁継続のコツ6選①少しずつ期間を伸ばすもしかしてだが、いきなり「オナ禁100日

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