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落ち着きがない時どうやって落ち着かせていますか？ 薬も飲んだし少し寝たし漫画読んでたけど落ち着かない なんか動かしてないと厳しい感じ こういう時にSNSをみるととてもへこみます 何故なら他の人の努力や輝きが見えるから YouTubeも危険 アイデア力に圧倒されて輝きにやられるから でもYouTube２つ流して、音楽流して漫画読んでる自分がいたりする、変なのって感じです 自分への劣等感が半端ない日が時々くるけど、久しぶりにガバッときたなという感じ できるようになりた
うつじゃなければ出会えなかった人たちやカメラマンをしていることはなかったんだよなと思うと不思議だ もちろんうつにはなりたくなかった (現に寝れてないし) でも得たものも少なからずあるなと思う まあでも仕方ないうつだしで片付けないといけないことが増えるのは悲しい 昨日久しぶりに苦しくなって息が浅くなる感覚に襲われた パートナーがいたからなんとか乗り切れたけど1人だったら倒れてたかもなあっていう感じ これも急にきた衝動でうつは侮れないなと改めて思った次第だ 孤独感との闘い
