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今日のダイエットスーパーまで買い物 筋トレ 腕 25m 室内で有酸素運動 20m 明日の天気が不…
今日のダイエット筋トレ 30m (腹筋 30m) ランニング 10m ウォーキング 40m いつもランニング…
今日のダイエット筋トレ 30m 今日は昨日の調査をもとに各部位を鍛える筋トレの実践というより…
今日は記事を投稿しようと思っていたのですが思いの外早く帰れたので日記を書きます。 今日の…
今日のダイエット筋トレ 27m (腹筋 12m 太もも 6m ふくらはぎ 5m 腕 4m) ランニング 20m …
今日のダイエット筋トレ 21m (ふくらはぎ 5m 腹筋 12m 腕 4m) ランニング・ウォーキング 30m …
今日のダイエット筋トレ 20m (お腹 13m 太もも 7m) タイトルを今日の運動量ではなく今日のダイエットにしてみました。 今日はガッツリというよりかは軽く筋トレをしていました。ちょっと休憩日です。それ以外にも少し調査をしていてプランクのときに気をつけるべきことや毎日の運動量を調べていました。以前から毎日はしない方が良いとわかっていたのですが最近毎日やっていたので具体的にどれくらいしたら良いのかを調べていました。 調査結果についてですが調べてみた感じ腹筋を鍛えるのは
今日の運動量筋トレ 40m ウォーキング 30m 筋トレは全身しました ウォーキングはランニン…
今日の運動量・スーパーに行った ・筋トレ 40m ・ウォーキング・ランニング 30m どのように…
忙しくなるので今投稿 TODO思いついた順にtodoでも晒しておく ・卒論3章のシステム構成図作…
昨日疲れたー昨日は珍しく午前中に記事を投稿していたと思うのですがものすごく忙しかったので…
資料作成今日も例によって資料の作成をしていました。昨日話し合って研究内容に入るまでの導入…
いろいろと整理整頓今日は午前中は発表資料を作っていました。大体いい感じに完成に近い形にな…
資料作り今日は資料作りに追われていました。まずアプリケーションの全体図を作成してslackでメンバーと話し合いをしつつ実際の資料を作っていました。昨日から話し合うことについて話し合っていて内容が変わっていっています。 ただ資料としては大体目処が経っているといった状態で明日・明後日でほぼ完成となりそうです。また破壊的な内容の変更がなければですが、、、 copilotについて話したい実は先週の金曜日にgithubからメールが来ていてgithub copilotを体験してみてく
