A4三つ折り手帳で、15分の感謝日記を書いてみました🙏一日の終わりに、良かったことや感謝したいことを振り返ることで、ポジティブな気持ちで眠りにつけます😴 #トラベラーズノート #A4三つ折り #手帳ライフ