練習日記(20181115)休足日。昼の会議の弁当にエビフライが入ってて幸せ🍤欠席者が出たらもうひとつ食べられると思って期待するも全員出席。8時間睡眠で完全回復。体重:71.60kg(↑0.75)体脂肪率:9.0%
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