食事記録014

ついに2週間！
そして毎朝トーストとコーヒー。
こどもたちは紅茶かカフェオレか牛乳。
余力がなくてごはん。味噌汁、おかずにも！を、あさからはできなかった。

昼
はなまるうどんで釜揚げ
子どもが残した大根おでんをはんぶん

おやつ
PARM

夕方小腹へって冷凍の焼きおにぎりとパンをかじる。

夜
生姜焼き(肉に玉ねぎがまざってる)
千切りキャベツプチトマト
あさりの味噌汁
ハイネケン
ご飯なし。

さいきん、砂糖をきび砂糖に変えたのであっさりした甘み。おいしい。