ごはん日記カウントダウン97
あさごはんは、安定のパン&コーヒー。
昼はごはん、納豆、豆腐、ハムとレタスのサラダ、おみそ汁。
上の写真はよるごはん。
牛肉のきのこ炒めとサラダのはずが私の分の白米がたらなくてサラダそうめんになりました。
昼の納豆と豆腐は固定で1週間たったかな?栄養足りるとお腹空きにくくなっておやつ食べなくてもいける。
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昼はごはん、納豆、豆腐、ハムとレタスのサラダ、おみそ汁。
上の写真はよるごはん。
牛肉のきのこ炒めとサラダのはずが私の分の白米がたらなくてサラダそうめんになりました。
昼の納豆と豆腐は固定で1週間たったかな?栄養足りるとお腹空きにくくなっておやつ食べなくてもいける。
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