Forgive yourself …許し

『許すということ』

あの出来事を許そう…
あの人を許そう…
言われたことを許そう…

自分の外側で起きたことに私はとても
過敏に反応する

そこには許せないようなこともあって
いつの間にか許さなきゃいけない…
けれど許せない自分を責めたり、罪悪感や
出来ない自分に嫌悪感さえ抱く

許せたら楽になるのに…
誰しもがわかっているようなこと

実は許せないのは自分以外のことではなくて
自分自身だということ

そんな風な思いを抱いてしまった自分を
いつも後悔したり、手放さずにいる

口では『自分全肯定』とは言ってみるものの、
そのあと疑問に思ったりもする…

自分を許していなければ、当然自分に疑問を
抱いてしまうのだろう

許せない自分を許すことで、ずいぶんと楽に
なったり、気がつけば「あの時はそれが最善だった」のだと受け入れることが出来ている

受け入れることができたその先は、
相手や出来事も『許す』という受け入れに変化していることに気がついた

あなたはそのままで素晴らしい…

これはどんな自分でも許し、今が最善だと受け入れられることの意味だとわかった

Forgive yourself 
あなたを許すことは人も出来事も許せるということなのでしょうね

必要な方に届きますように

たくさんの愛を込めて♡

Share the love♡Nori