繊細さん【お助けアイテム4選】

苦手な場所に行くとき、自分を守るための

”お助けアイテム”

を4つ紹介します。

1つめ！
「伊達メガネ」or「サングラス」
・コソコソ話の姿を見ると
”もしかして私のこと？”とドキドキしませんか？

ならば！
【見たくないものを見ないために
　　　　　　　　　　視界を狭くしてみよう！】

※夏は太陽ギラギラの日は、
目を開けているのがキツい…

一石二鳥のサングラスがオススメ！

※経験談
とっても行きたくない場所のときは、
コンタクトを取って”めがね”で行きます。
見たくないものが見えたら”めがね”を外して
全く見えなくしちゃいます。
（危ないので観覧中など、
　止まっているときがオススメです）

2つめ！
「イヤホン」or「耳栓」
・予期せぬ大きな音から身を守ります
・周囲の話し声が聞こえ過ぎないようにします

※経験談
・心臓がバクバクするので体を守れます。
・愚痴や文句が耳に入らないとストレスが軽減します。

3つめ！
「帽子」（つば付きがオススメ）
・効果は伊達メガネに近いですが、
伊達メガネ以上に視界をさえぎることができる。

※最強手段
マスクと合わせ技で、更に顔を隠せます。

4つめ！
「傘」or「日傘」
・すれ違う人に顔を見られないため、
 会いたくない人をブロックできます。
（気がつかないフリができる）
・立ち話のとき相手との境界線になります。

※経験談
顔を隠せる最強ツールになりました。

【まとめ】
繊細さんのドキドキを少し軽減するアイテムを
4つ紹介しました。

・伊達メガネ、サングラス
・イヤホン、耳栓
・帽子（つば付きがオススメ）
・傘、日傘

いかがでしたでしょうか。

息子が学校で意地悪され、
学校行事や部活の試合に行くときに大活躍でした。
（息子の悲しかったことも、
　　　　　　　いつか書けたらと思います）

他にもおすすめグッズがありましたら、
ぜひ、コメントで教えてください。

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