休み理由は？

おはようございます。

夜勤明け、
ついさっきまで、
爆睡していました。
住田です。

さて今日は、

ここ最近、

私もそうなんですが、
体調を崩される方は、
結構な割合で、
いらっしゃるのではないかと、
思います。

そうなると、

学校を休む、
仕事を休む、

など、

そんな時って、

体調が悪い、

そんな原因で、

休まれるのではないかと、
思います。

そういってる私も、
昔はそうでした。

そんな時、

アドラー心理学の、
目的論について、

人間の行動には、
目的がある。

これが私にとって、
本当に厳しいことで、

その″目的論″を踏まえてだと、

体調が悪いという（原因）じゃない、
行きたくないという目的を果たすために、
休むんだと、

もちろん、

コロナになった時は、
他の人に感染したらいけないから、
休みましたが、

私もそれを意識してから、
できる限り、

気持ちが憂鬱になった時は、
考えるようにしてきました。

えっ、そんな僕、
メンタル強くないんで、、、

なんて思われる方も、
いらっしゃるかもしれませんが、

じゃあその感情は、
誰が選んでいるのでしょうか？

ということで、
今日もステキな一日を！

最後まで、
お読みいただき、
有り難うございました‼️